Диета Лазаря Ангелова для набора массы состоит из трех дней, включая два дня тренировок и один день отдыха. Рацион включает в себя овсянку, яичные белки, рис, куриную грудку, говядину, лосось, миндаль, протеин, свежие овощи, зелень и обезжиренный творог.